kontuzja

6
2018-05-06

POZNAJ 6 RODZAJÓW MASAŻU SPORTOWEGO

Masaż sportowy to jedna z najbardziej powszechnych metod stosowanych przez fizjoterapeutów w pracy z układem ruchu sportowca. Doświadczeni fizjoterapeuci często odbiegają od masażu klasycznego, używając technik dobranych indywidualnie do zawodnika i uprawianej przez niego dyscypliny sportowej. Różnice między masażem sportowym, a klasycznym można zauważyć przede wszystkim w jego intensywności, konkretnym czasie i długości wykonywania masażu. Wyróżniamy 6 typów masażu sportowego

Bez kategorii
Czytaj więcej
2018-03-27

ROZCIĄGANIE – KIEDY? JAK? I PO CO?

Ile razy widziałeś, żeby Twój kompan z siłowni rozciągnął się po treningu? Ile razy Ty kończąc trening mówiłeś “rozciąganie zrobię w domu”? Faktycznie to robiłeś? Badania donoszą, że co czwarta osoba nie kończy treningu stretchingiem! Nie mówimy tu o zawodowych sportowcach, ale o pasjonatach i amatorach, którzy przecież trenują by mieć piękne i zdrowe ciało!

Bez kategorii
Czytaj więcej

ZAPISZ SIĘ DO NASZEGO NEWSLETTERA. DZIĘKI TEMU BĘDZIESZ MIAŁ DOSTĘP DO PRZEDPREMIEROWYCH PROMOCJI.

Bądź z nami na bieżąco

Jeśli masz do nas jakiekolwiek pytania skontaktuj się przez formularz kontaktowy lub zadzwoń na jeden z niżej podanych numerów telefonu.

KLP Sp. z o.o.

ul. Chabry 52/5

45-222 Opole

Płatności

Przelewy24

Dostawa

DPD

Wszelkie prawa zastrzeżone KL Pharma 2024