PROGRAM SZKOLENIA

1. TEORIA

Krótka historia masażu twarzy KOBIDO

Anatomia mięśni twarzy

Mapa twarzy – akupresura

Wskazania do masażu

Przeciwskazania

1. PRAKTYKA

Etap I – Praca na mięśniach głębokich

Etap II – Część relaksacyjna

Etap III – Drenaż limfatyczny

Etap IV – Część liftingująca

Etap V – Część zamykająca z akupresurą

BONUS Facefitness – ćwiczenia mięśni twarzy

BONUS

FACEFITNESS jako wzbogacenie oferty

oraz zalecenia dla klientów

Ćwiczymy ciało, ale niestety często zapominamy o twarzy…a na niej znajduje się ponad 50 mięśni połączonych ze sobą – oddziałując na jeden mięsień uruchamiamy ten, który jest z nim połączony. W odróżnieniu od mięśni ciała mięśnie twarzy przyczepione są dwoma końcami do skóry lub jednym swym końcem do skóry, a drugim do kości. Ponieważ przynajmniej jeden koniec mięśnia doczepiony jest do skóry twarzy, to na nią właśnie mięśnie te oddziałują najbardziej

Mięśnie nie kończą się na szyi – tak jak ćwiczymy ciało tak też należy ćwiczyć twarz, ale trzeba wiedzieć jak by nie pogłębiać istniejących zmarszczek lub bruzd

Musimy pamiętać, że niewypielęgnowanej, pozbawionej jędrności twarzy nie pomogą drogie i reklamowane kremy czy wypełniacze – podstawą zawsze jest pielęgnacja, na promiennej skórze efekt wypełniaczy czy botoksu jest nieporównywalnie lepszy

By wyglądać młodo a skóra była jędrna musimy, tak jak w przypadku ćwiczeń na ciało – ĆWICZYĆ MIĘŚNIE TWARZY.

Dzięki temu, w połączeniu z odpowiednimi kosmetykami możemy znacznie spowolnić proces starzenia, wygładzić zmarszczki, ujędrnić skórę – po prostu wyglądać dużo młodziej

• FACEFITNESS to naturalna, bezpieczna a co najważniejsze skuteczna metoda wygładzania zmarszczek, modelowania i ujędrniania twarzy

Gimnastyka polepsza napięcie mięśni i wzmacnia krążenie

Regularnie wykonywana gimnastyka twarzy pobudza produkcję kolagenu – białka, które odpowiada za elastyczność skóry, właściwy poziom jej nawilżenia oraz regenerację uszkodzonych komórek

Jak każde ćwiczenie wymaga zaangażowania, konsekwencji i regularności, nagrodą jednak jest piękny i młody wygląd, lepsze samopoczucie, zadowolenie i po pierwszych efektach jeszcze większa motywacja do działania

Od długiego czasu sama regularnie ćwiczę mięśnie twarzy i gwarantuję poprawę jakości skóry, jej ujędrnienia i wygładzenia zmarszczek czego efektem jest młody wygląd

• Kiedy jest najlepszy czas by rozpocząć ćwiczenia mięśni twarzy?

Najlepiej w młodym wieku gdy twarz jest nienaruszona zmarszczkami i pracując na młodej skórze działamy profilaktycznie

Niemniej jednak, ćwiczenia mięśni twarzy wskazane są w każdym wieku po uprzedniej konsultacji i dostosowaniu do stanu skóry odpowiednich ćwiczeń tak by poprzez ćwiczenia wpływać na polepszenie jakości skóry, nie pogłębiając istniejących zmarszczek

Miejsce szkolenia: Opole

Koszt: 1500 zł/osobę

Miejsce szkolenia wskazane przez klienta

Koszt: ustalony indywidualnie

W ramach szkolenia zapewnione są materiały szkoleniowe, w przypadku szkolenia w Opolu – obiad, przekąski, napoje. Uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia szkolenia oraz niespodziankę 😉